Noten

Online Noten Bestellen - The Nuthouse

Noten vormen een essentieel onderdeel van onze voeding. Niet voor niets dat de noten zijn opgenomen in de schijf-van-vijf, het schema dat de leidraad vormt voor een gezond en gebalanceerd dieet. Noten hebben superkrachten, zo houden noten onze bloedvaten gezond, en zijn walnoten geweldig voor ons brein. Tevens hebben noten een hoog proteïne gehalte en zijn ze de perfecte aanvulling op een vegetarisch of veganistisch dieet. Maar naast deze geweldige effecten op ons lichaam en hersenen zijn noten ook gewoon ontzettend lekker om te eten. Wie houdt er nu niet van een handvol noten bij de borrel? Of lekkere gebrande noten door de salade? Of het nu gaat om exotische Braziliaanse paranoten, knapperige pecannoten, of de klassieke cashews:

• The Nuthouse is dé go-to plek voor de hoogste kwaliteit verse noten. Lees hier alles over ons assortiment en de kracht van onze noten!
• The Nuthouse brandt en roostert noten graag voor je, maar niet voordat je ze besteld hebt! Zo garanderen we de meest verse en knapperige noten!
• Onze noten zijn duurzaam geteelt, en komen zonder verdere toevoegingen rechtstreeks uit de natuur naar onze klant. Gezonder kan niet!
• U heeft met de online webshop van The Nuthouse geen markt meer nodig! Bestel in een paar klikken hier je verse noten, ons assortiment is groot en de prijzen scherp!

Waarom kan ik noten eigenlijk niet missen in mijn dieet?

Zoals gezegd zijn noten gezond, en dragen ze bij aan een vitaal leven. Eigenlijk hebben noten daarmee een dubbel voordeel, want verse noten zijn ook nog eens heerlijk om te eten! Maar wat doen die noten dan precies voor ons lichaam en onze hersenen? Bij iedere noot zie je enkele unieke en enkele gemeenschappelijke gezondheidsvoordelen. Veelal dragen noten bij:

• Aan een gezond hart
• Aan gezonde bloedvaten
• Aan het verminderen van het risico op kanker
• Aan gewicht regulatie
• Aan het reguleren van het cholesterol
• Aan verbetering in het metabolisme

Naast deze algemene voordelen hebben de verschillende noten ook allemaal hun eigen unieke superkrachten. Lees hier per noot wat deze noot precies toevoegt aan je gezondheid:

Spaanse amandelen

Amandelen zijn zowel gemixt met andere noten als op zichzelf, vers of gebrand heerlijk om te eten. Naast hun fijne smaak geven ze je nog enkele andere grote gezondheidsvoordelen:

• Spaanse amandelen regeluren je bloeddruk. Dat komt omdat ze rijk zijn aan kalium en tegelijkertijd weinig natrium bevatten. Ideaal dus!
• Tevens zijn amandelen rijk aan vezels en het onmisbare vitamine E.

Braziliaanse Paranoten

De paranoten zijn een parel uit Brazilië, naast de grote populariteit vanwege hun smaak hebben ze ook enkele andere unieke krachten, kijk hier maar eens:

• Paranoten beschermen tegen kanker door hun hoge seleniumgehalte, blijkt uit onderzoek.
• Paranoten dragen bij aan sterke botten en tanden door hun hoge gehalte aan fosfor en calcium.

Pas trouwens wel op dat je niet te veel paranoten eet, want het lichaam is gevoelig voor het hoge seleniumgehalte!

Cashewnoten

Cashewnoten zijn al lang een grote favoriet in Nederland. Heerlijk bij de borrel of gewoon als snack of krachtbooster tussendoor. Maar wist je dit ook?

• Cashewnoten hebben dankzij hun onverzadigde vet de unieke eigenschap om vitaminen op te nemen die het hart gezond houden en helpen bij de ontwikkeling van de hersenen.
• Cashewnoten hebben een hoog kopergehalte, wat helpt bij de vorming van rode bloedcellen.

Hazelnoten

Hazelnoten passen geweldig in allerlei soorten gerechten, en zijn ook heerlijk in de chocola. Maar wat doen hazelnoten nog meer?

• Hazelnoten reguleren een gezonde cholesterolbalans, uit onderzoek blijkt zelfs nog beter dan een vetarm dieet!
• Hazelnoten zijn daarnaast ook zeer geschikt om te eten voor diabetespatiënten, aangezien ze geen suikers en schadelijke cholesterol bevatten.

Macadamia noten

Macadamia noten zijn bezig aan een opmars, de Nederlander begint ze ook steeds meer te waarderen. En net zoals iedere andere noot, heeft ook de macadamia zijn eigen superkrachten:

• Macadamia noten gaan veroudering tegen! Dat komt omdat deze noot oxidatieve stress verlaagd. Oxidatieve stress draagt bij aan schade in onze cellen die in verband zijn gebracht met veroudering.
• Macadamia noten zijn de enige noten met Omega 7 vetzuren! Deze gezonde vetzuren verhogen juist de stofwisseling en verminderen de opslag van vet. Ze zorgen er dus voor dat je gewicht gereguleerd wordt!

Pecannoten

Pecannoten zijn minder bekend onder de Nederlandse consument, ze lijken een beetje op walnoten maar zijn heerlijk knapperig, en hebben een geheel eigen smaak. Wat kunnen ze nog meer?

• Pecannoten zijn een uitstekende bron voor Zink. Zink is onmisbaar voor de groei van onze cellen en voor onze celdeling.
• Pecannoten verlagen het risico op kanker omdat ze rijk zijn aan fenolen en tannines, deze stoffen zijn in verband gebracht met het voorkomen van verschillende ziekten.

Pistachenoten

Pistachenoten hebben een geheel eigen smaak en zijn altijd zeer in trek op feestjes wanneer deze op tafel verschijnen. The Nuthouse biedt pistachenoten bovendien al gepeld aan! Waar helpt deze noot je bij?

• Pistachenoten hebben – jawel – lustopwekkende eigenschappen.
• Pistachenoten hebben een hoog kopergehalte! En dat is goed voor de rode bloedcellen, want koper helpt ijzer op te nemen.

Walnoten

Walnoten vormen een aparte klasse wat betreft gezondheid. Iedere noot is ontzettend gezond, dat mag duidelijk zijn, maar walnoten worden ook wel ‘de gezondste noot’ genoemd. Hoe komt dat?

• Walnoten verlagen stress en een hoge bloeddruk. Een handje per dag is al genoeg!
• Walnoten bevatten omega-3 vetten.
• Walnoten bevatten antioxidanten en verbeteren de stoelgang.

Moeiteloos een gezond en smakelijk leven dankzij deze noten! Noten kan je iedere dag eten, en iedere dag weer zullen ze hun werk doen en je helpen om gezond te blijven. Het mooie is dat er van jou verder bijna niets gevraagd wordt, de noten hoeven niet op een speciale manier gekookt of bereidt te worden: je hoeft ze alleen maar op te eten! Na het genieten van de heerlijke smaak van deze noten gaan ze zelf aan de slag, en brengen de noten je de bovenstaande voordelen. The Nuthouse helpt je graag, wij leveren de hoogste kwaliteit noten namelijk aan je deur!