Green Power smoothie met havermout en spinazie Popeye wist het wel, spinazie is goed voor je! De havermout geeft deze smoothie extra body. Ingredienten - 100 gram havermout - 1 appel - 50 gram spinazie - paar blaadjes munt - paar blaadjes peterselie - 180 ml melk (plantaardig, haver of...
Pumpkin spice havermoutkoekjes met ahoornglaze
Casper van der SpekNovember 12, 2018
Ingredienten koekjes - 300 gram bloem - 200 gram havermout - 1,5 theelepel bakpoeder - 2 theelepel kaneel - 1 theelepel nootmuskaat - 1,5 theelepel gemalen gember - 1 theelepel gemalen kruidnagel - 1 theelepel zout - 200 gram boter - 100 gram suiker - 200 gram bruine suiker -...
Ken je dat verhaal over het bordje havermoutpap?
Casper van der SpekNovember 11, 2018
Een nuttig gewas Haver is een graansoort, een 1-jarige uit de grassenfamilie. Tijdens het ontstaan van de landbouw ontdekte de jager-verzamelaars dat je planten kon cultiveren als je goede grond, zonlicht en water tot je beschikking had. De samenlevingen begonnen zich op vaste plekken te vestigingen en leerden hoe je...
Borrelhapjes van pruimen, abrikozen en dadels
Casper van der SpekNovember 10, 2018
Borrelhapjes van pruimen, abrikozen en dadels Lekker bij een uitgebreide borrel met kaasjes, noten en een goed glas wijn. Ingredienten - spek (wij hebben katenspek gebruikt) - 75 gr sukkary dadels - 75 gr pruimen - 75 gr gezwavelde abrikozen Verder nodig - tapasprikkers Werkwijze - Snij de dadels aan...